O scădere a funcției erectile se poate manifesta în moduri diferite. O erecție insuficientă pentru actul sexual și incapacitatea de a menține o erecție stabilă pentru finalizarea acesteia, precum și absența completă a unei erecții, precum și o scădere a libidoului se încadrează sub această definiție, precum și o scădere a libidoului.
Din când în când, aproape toată lumea se confruntă cu o problemă de erecție slabă. Oboseala, anxietatea, bolile, certurile cu un partener nu contribuie la „starea de spirit”. Nu este nimic ciudat în faptul că o doză corectă de alcool interferează cu procesul. Dar putem vorbi despre slăbirea unei erecții ca o problemă sistemică dacă una din patru încercări de a intra într -o conexiune se încheie cu eșec.
Este imposibil să ignorați o erecție slabă și nu este vorba doar de partea psihologică a problemei. Uneori, o slăbire a unei erecții este primul semn al bolilor grave pe care este mai bine să se identifice și să înceapă să trateze într -un stadiu incipient.
De ce bărbații au probleme cu o erecție
Toate motivele din cauza căreia o erecție slăbește poate fi foarte condiționat împărțită în două grupuri-psihologice și fiziologice. Dacă comparăm o persoană cu un computer, primele probleme înseamnă în software, iar cea din urmă în „glandă”.
Motivele psihologice includ:
- Stres (orice origine: datorită muncii, conflictelor, incertitudinii sau fricii viitorului).
- Oboseală cronică cauzată de o muncă intensă.
- Sindromul așa -numit, când, cu o erecție slabă, un bărbat începe să intre în panică pentru a se teme de o repetare a eșecului și, prin urmare, agravează problema.
- Nevroze, depresie, afecțiuni depresive. Aceste cauze granițe asupra fiziologic, deoarece depresia nu este întotdeauna cauzată de cauze psihologice, diverse tulburări în activitatea sistemului nervos central sau a sistemului endocrin pot duce la acesta.
Cauzele fiziologice ale erecției slabe includ:
- Boli ale sistemului cardiovascular.
- Tulburări în activitatea măduvei spinării.
- Diabet.
- Echilibrul hormonal (în principal boli tiroidiene).
- Efectele secundare ale unor medicamente înseamnă în principal pentru reducerea presiunii, antipsihotice, anticonvulsivante, antidepresive și medicamente hormonale, precum și steroizi.
- Efectuarea unei ediții de viață nesănătoase pentru alcool, fumat și chiar mai multe medicamente, în exces de greutate din cauza alimentației necorespunzătoare, a unui stil de viață sedentar, care duce la tulburări circulatorii.
- Boli de prostată.
Uneori, o erecție slabă este rezultatul unei combinații de probleme psihologice cu fiziologic, dar această situație este rară. Un astfel de tip mixt reprezintă doar 5% din toate cazurile.
Ce să faci dacă erecția este slăbită
Conform statisticilor medicale, problemele cu erecția sunt „tinere” de la an la an. Astăzi, aproximativ 10% dintre tineri din când în când se confruntă cu o erecție slabă, iar după 40 de ani, fiecare secundă se plânge de această problemă. Mai mult, doar 20% consultă medicii și încep tratamentul. Majoritatea preferă să „facă față” problemei în mod independent - nervos și să sfâșie iritația partenerului, „umple” gânduri și suspiciuni neplăcute de alcool, caută „folk” înseamnă (care sunt în mare parte ineficiente sau periculoase) sau chiar pretind că nu există nicio problemă.
Dacă aveți probleme cu erecția, primul pas către soluția lor nu este o căutare de sfaturi pe internet, ci o programare cu un urolog sau un androlog. După cum am menționat deja, o erecție slabă este un simptom al multor boli periculoase, de la diabet la cancer. Medicul va efectua examinarea necesară - alegerea metodei de diagnostic depinde de starea generală a pacientului, de reclamațiile, anamneza - și va dezvălui cauza unei erecții slabe. Poate că, pe lângă terapia în sine, specialistul vă va sfătui să revizuiți stilul de viață - începeți să vă deplasați mai mult, să schimbați dieta și să abandonați obiceiurile proaste. În ciuda întregii sale banalitate, acestea sunt sfaturi foarte practice, iar deja unul urmat de ele poate îmbunătăți semnificativ starea pacientului.
Există metode specifice de îmbunătățire a erecției, care pot fi utilizate numai după consultarea unui medic.
Măsuri de urgență
Acestea includ toate pastilele pentru „puterea masculină” bazate pe Sildenafil sau Tadalafil. De regulă, astfel de mijloace îmbunătățiți aportul de sânge către organele pelvine, crește presiunea și fac o erecție posibilă. Ar trebui să știți că aceste medicamente nu tratează o erecție, ci doar mascați problema timp de câteva ore - de îndată ce efectul tabletei se va încheia, problemele vor reveni. Mulți pacienți remarcă faptul că rezistența este dezvoltată pentru aceste tablete în timp - adică în timp, doza trebuie crescută pentru a obține efectul. În medicamente pentru consolidarea potenței, o listă impresionantă de contraindicații, acestea pot fi deosebit de periculoase pentru hipertensiune, acestea au și efecte secundare. Nu le puteți lua fără să consultați un medic.
Sfaturi pentru medicina tradițională
În țara noastră, încrederea în remedii populare este în mod tradițional foarte mare. Unele rețete nu sunt într -adevăr lipsite de sens - în ierburile care sunt utilizate în medicina populară, sunt conținute substanțe benefice. Dar un nespecialist este dificil să distingă o rețetă eficientă de o adunare pe bază de plante absolut ineficientă. În plus, unele metode pot fi periculoase.
Remediile populare pentru puterea masculină includ decocturi și perfuzii de ginseng, Lemonnik, cimbru, flori de păducel, drumeții Biloba și Yochimba, precum și alte medicamente vegetale. Unele ierburi îmbunătățesc circulația sângelui și întăresc sistemul cardiovascular, altele conțin doze mari de zinc, necesare sănătății masculine. Acestea nu ar trebui considerate ca bază a tratamentului - cu toate acestea, decocturile pe bază de plante sunt inferioare medicamentelor moderne din punct de vedere al eficacității, nu sunt lipsite de reacții adverse (deși este în general acceptat faptul că orice remediere naturală este absolut inofensivă), pot provoca alergii și pot da o reacție nedorită în combinație cu medicamente. Consultați -vă cu medicul și, dacă nu găsește contraindicații, luați -le ca terapie auxiliară.
Când apelați la remedii populare, nu vă implicați în performanțe amatori - cumpărați -le la o farmacie unde toate produsele sunt certificate. „Tablete miracol” asiatice, pe care unii „antreprenori” le aduc din China și Thailanda, este o apă rușinoasă. Nimeni nu știe din ce sunt făcute și, până în prezent, există multe cazuri de otrăvire severă cu astfel de pastile.
Abordări de medicină oficială
Acesta este cel mai fiabil grup de metode, care include mai multe mijloace. În primul rând, acestea sunt medicamente - medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui și normalizează presiunea, medicamentele antiinflamatorii și dacă disfuncția este cauzată de cauze psihologice - sedative. Alegerea medicamentelor depinde direct de cauzele problemei, iar medicul va trata boala de bază.
Educația fizică este, de asemenea, o metodă eficientă de îmbunătățire a erecției. Activitatea fizică rulează funcționarea inimii și a vaselor de sânge, crește nivelul de endorfine - substanțe responsabile de sentimentul de bucurie, ajută la reducerea greutății.
Masajul de prostată este, de asemenea, o metodă eficientă de tratare a erecției slabe dacă problema este tocmai în acest organ. Procesele inflamatorii din glanda prostatei sunt o problemă foarte frecventă, iar masajul de prostată ajută la eliminarea acestora.
Pentru o soluție temporară a problemei, puteți menține o erecție folosind un cilindru de vid. Cilindrul este pus pe penis, după care aerul este pompat din dispozitiv. Vidul îmbunătățește brusc alimentarea cu sânge a corpurilor cavernoase. După ridicarea unei erecții, se pune un inel elastic pe baza penisului, ceea ce împiedică ieșirea de sânge. Este important să ne amintim că inelul nu poate fi purtat mai mult de jumătate de oră, astfel încât să nu existe stagnare a sângelui.
În ultimii ani, terapia cu undă de șoc UVT a fost utilizată pentru a trata potența slabă. Nu vă fie frică de nume - aceasta este o metodă non -chirurgicală absolut nedureroasă, în care undele sonore de o anumită lungime afectează țesătura. Drept urmare, țesutul cicatricial apare din cauza fluxului de sânge afectat, precum și mecanisme naturale pentru restaurarea vaselor de sânge, sunt absorbite. După cursul tratamentului, alimentarea cu sânge către penis se îmbunătățește, țesuturile devin mai dense, iar erecția - persistentă.
Intervenția chirurgicală este o măsură extremă, dar în unele cazuri este singura modalitate de a restabili potența. Operațiunea este efectuată pentru a restabili arterele deteriorate pentru a bloca venele, de -a lungul cărora sângele este descărcat din penis.
Prevenirea problemelor cu erecție
Slăbirea unei erecții de -a lungul anilor poate fi evitată dacă respectați reguli simple.
Dieta sănătoasă. Excesul de greutate este o sarcină suplimentară pe inimă și vase de sânge. Prin urmare, oamenii plini suferă de o erecție slabă mai des decât zveltă. Includeți în produsele dietetice bogate în zinc și vitamina E, acestea sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului de reproducere.
Refuz de fumat și băut. Fumatul are un efect pernicios asupra vaselor și nu contează dacă fumați țigări sau o țeavă. S -au spus deja multe despre pericolele alcoolului. Cu toate acestea, un pahar de vin roșu bun nu va deteriora, dimpotrivă, experții au dovedit deja că în cantități moderate, vinul roșu are un efect benefic asupra organismului. Dar cuvântul cheie aici este „moderația”. Și asta înseamnă că un pahar va trebui să fie limitat.
Somn bun. Lipsa constantă de somn - acest flagel al locuitorilor orașelor mari, afectează nu numai potența, dar duce și la oboseală cronică, tulburări metabolice, depresie, boli de inimă și nevroză.
Lipsa de stres. Este aproape imposibil să le evitați, dar puteți învăța să răspundeți la problemele de zi cu zi mai calme. Psihoterapia, clasele de yoga și meditație vor ajuta aici. Respingerea stimulanților, cum ar fi cafeaua și energia, în special după -amiaza, precum și regimul consacrat, va contribui, de asemenea, la reducerea nervozității.
Sănătate. Nu neglijați vizitele regulate la urolog, chiar dacă nu există probleme. Vizitați -l cel puțin o dată pe an, nu uitați să faceți teste pentru BTS, să vă îmbrăcați în funcție de vreme și să folosiți întotdeauna prezervative - multe infecții duc, de asemenea, la probleme cu erecția.
Este mult mai ușor să preveniți apariția problemelor cu o erecție decât să le tratați. Vestea bună este că, în marea majoritate a cazurilor, potența slabă este vindecabilă. 95% dintre bărbații care au contactat un medic la timp întorc bucuria unei vieți sexuale cu drepturi depline după ce au trecut un curs de tratament.